Sointukylpy rentoutukset helmikuussa
Lempeä äänimaljarentoutus vie sinut matkalle helmikuussa Pe 3.2. klo 18 - 19 Pe 24.2. klo 18 - 19 Wasa Wellnessillä. n.60 - 75min / 25€ / hlö. Äänimaljarentoutus on rauhallinen ja meditatiivinen hetki, jossa keho ja mieli syvärentoutuu äänimaljojen soinnuista ja värähtelyistä. Kylvyssä kokonaisvaltaisen rentoutuksen luovat Tiibetiläiset äänimaljat, kristalliäänimaljat, rumpu, tuulikellot sekä saderumpu. Rummun voimakkaat värähtelyt yhdistävät energiamme maan pulssiin, maadoittaen meidät ja koskettaen meitä kehomme soluihin asti. Kehon ja mielen rentoutuessa - virkeys- ja energiatasot lisääntyvät - stressitaso laskee - levollisuus ja unenlaatu paranevat - itsetuntemus vahvistuu - kehosi vapautuu jännityksistä, huolista sekä arkipäivän kiireestä Sointukylvyn aikana maataan (tai istutaan) joogamaton tai muun alustan päällä, viltin alla lämpöisessä. Sointukylpy kestää noin tunnin joka koostuu soittimien esittelystä, ohjatusta hengitys,- ja mielikuvaharjoituksesta ja äänimaljojen/rummun so
