Sointukylpy meditaatiot elo,- syyskuussa

Lempeät äänimaljarentoutukset vievät sinut matkalle elo,- syyskuussa maanantaina 22.8. klo 18.00 - 19.00 ja maanantaina 5.9. klo 18.00 - 19.00 Wasa Wellnessillä. Rentoutus n.1h / 25€ / hlö. Äänimaljarentoutus on rauhallinen ja meditatiivinen hetki, jossa keho ja mieli syvärentoutuu äänimaljojen soinnuista ja värähtelyistä. Tunnin aikana Sinut rentouttaa Tiibetiläiset äänimaljat, kristalliäänimaljat, shamaanirumpu, Koshi tuulikellot sekä saderumpu. Rummun voimakkaat värähtelyt yhdistävät energiamme maan pulssiin, maadoittaen meidät ja koskettaen meitä kehomme soluihin asti. Kehon ja mielen rentoutuessa - virkeys- ja energiatasot lisääntyvät - stressitaso laskee - levollisuus ja unenlaatu paranevat - itsetuntemus vahvistuu - kehosi vapautuu jännityksistä, huolista sekä arkipäivän kiireestä Sointukylvyn aikana maataan (tai istutaan) joogamaton tai muun alustan päällä, viltin alla lämpöisessä. Sointukylpy kestää tunnin joka koostuu soittimien esittelystä, hengitys,- ja mielikuvaharjoituk