Sointukylpy rentoutukset - Avoimet tunnit

To 15.6. klo 18 - 19.15 Wasa Wellnessillä. kesto noin 60 - 75min / 25€ / hlö. VARAA PAIKKA Tunnit jotka ovat jo täynnä, voit ilmoittautua jonoon varalle ajanvarauksessa. Ryhmän minimi määrä 6 hlöä, / max. 11 hlöä. Äänimaljarentoutus on rauhallinen ja meditatiivinen hetki, jossa keho ja mieli syvärentoutuu äänimaljojen luomista äänten taajuuksista ja värähtelyistä. Sointukylvyssä kokonaisvaltaisen rentoutuksen luovat Tiibetiläiset äänimaljat, kristalliäänimaljat, rumpu, tuulikellot sekä saderumpu. Rummun voimakkaat värähtelyt yhdistävät energiamme maan pulssiin, maadoittaen meidät ja koskettaen meitä kehomme soluihin asti. Kehon ja mielen rentoutuessa - virkeys- ja energiatasot lisääntyvät - stressitaso laskee - levollisuus ja unenlaatu paranevat - itsetuntemus vahvistuu - kehosi vapautuu jännityksistä, huolista sekä arkipäivän kiireestä Sointukylvyn aikana maataan (tai istutaan) joogamaton tai muun alustan päällä, viltin alla lämpöisessä. Tunnin alussa esittelen instrumentit, jonka j