Sointukylpyrentoutus / Rumpumatka - Avoimet tunnit

SOINTUKYLVYT TI 28.11. klo 18 - 19.15 TO 14.12. klo 18 - 19.15 TO 28.12. klo 18 - 19.15 kesto noin 75min / 28€ / hlö. ~ RUNO- JA ÄÄNIMEDITAATIO Mirjam Silvén & Tiina Ak SU 28.1.2024 klo 16 - 17 kesto 60min / 35€ / hlö ~ VARAA PAIKKA Tunnit jotka ovat jo täynnä, voit ilmoittautua jonoon varalle ajanvarauksessa. Ryhmän minimi määrä 6 hlöä, / max. 11 hlöä. Äänimaljarentoutus on rauhallinen ja meditatiivinen hetki, jossa keho ja mieli syvärentoutuu äänimaljojen luomista äänten taajuuksista ja värähtelyistä. Sointukylvyssä kokonaisvaltaisen rentoutuksen luovat Tiibetiläiset äänimaljat, kristalliäänimaljat, rumpu, tuulikellot sekä saderumpu. Rummun voimakkaat värähtelyt yhdistävät energiamme maan pulssiin, maadoittaen meidät ja koskettaen meitä kehomme soluihin asti. Kehon ja mielen rentoutuessa - virkeys- ja energiatasot lisääntyvät - stressitaso laskee - levollisuus ja unenlaatu paranevat - itsetuntemus vahvistuu - kehosi vapautuu jännityksistä, huolista sekä arkipäivän kiireestä Soi